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白癜风患者的饮水原则

  导读:白癜风已经成为一种很常见的疾病,患有白癜风的患者身上皮肤会出现大块的白斑,外观很难看,这也严重影响患者的心情。想要治好白癜风就要积极治疗,在日常生活中要注重保养,喝水要有讲究。

 

  一、水并不是越纯越好。

 

  有很多白癜风患者误以为水越纯越好。事实上,长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内的有用的微量元素,从而降低人体免疫力,从而引发疾病。

 

  此外,白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者,特别是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者,还有患白癜风孕妇来说,更不宜长期饮用纯净水。

 

  二、水里的矿物质也不是越多也好。

 

  不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物,所以喝水也一定要喝矿物质含量最高的,越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害白癜风患者的健康。

 

  三、饮水不同于饮料。

 

  水和饮料在功能上并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水,不但起不到白癜风患者给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。

 

  四、喝水仅为解渴。

 

  很多的白癜风患者通常认为,口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。调查显示,干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,白癜风患者只有让细胞喝足了水,才能促进新陈代谢,提高人体的抵抗力和免疫力。

 

  五、医疗用水不能当做饮用水。

 

  目前在市场上可以看到一些电解水富氧水的饮用水,其实这些都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用,把水分解成阳离子和阴离子的水。医疗用水必须在医生的指导下饮用。这种水中的氧分子到了体内,会破坏细胞的正常分裂作用。

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